拍攝專業形象照怎麼穿？攝影師揭秘6大穿搭禁忌，避免顯胖又失焦！有fu攝影

拍攝專業形象照怎麼穿？攝影師揭秘6大穿搭禁忌與建議

前言：為何形象照的穿搭如此重要？

拍攝專業形象照、求職照或個人品牌照時，服裝是決定照片成敗的關鍵因素。一套不適合的穿搭，可能會讓您在鏡頭前顯得不專業、沒精神，甚至顯胖。反之，選對服裝則能瞬間提升專業感與信賴感。

本文由台北南港「有FU攝影」的專業攝影師游勝富，根據上千位客戶的拍攝經驗，總結出6個最常見的穿搭地雷，並提供具體的解決方案。拍攝前，請務必檢視您的服裝是否犯了以下錯誤。

形象照穿搭六大禁忌

禁忌一：服裝比人更搶眼

專業形象照的主角是「您」，而非衣服。過於花俏或設計複雜的服裝會分散觀眾的注意力，讓人誤以為在看服裝型錄。

可以穿花紋，但需注意佔畫面的比重，避免讓人物失焦。

應避免的元素：

• 複雜圖紋： 豹紋、大面積格紋、千鳥紋、密集碎花。
• 閃亮材質： 金蔥、亮片、大面積絲綢或雪紡。
• 誇張設計： 巨大的蝴蝶結、泡泡袖、荷葉邊、不規則剪裁。

攝影師建議：

選擇簡潔、素色的服裝。例如，一件合身的素色T恤、純色洋裝或質感好的西裝，更能凸顯您的個人氣質與專業度。記住，衣服越簡單，人物的印象就越強烈。

禁忌二：穿成「休閒（Casual）」而非「商務休閒（Smart Casual）」

許多人擔心穿得太正式會顯得僵硬，但「不想太正式」不等於可以穿日常的休閒服。除非您的產業文化如此（如部分新創公司），否則應避免過於隨性的穿搭。

應避免的元素：

• 連帽T恤、帽T
• 棉褲
• 牛仔褲：牛仔布料的強烈紋理和休閒感，在專業照中容易顯得不夠正式。低腰剪裁也可能影響身形比例。

攝影師建議：

以「Smart Casual」為穿搭指標。女性可選擇黑色或深色卡其褲、西裝褲，搭配簡潔上衣；男性則可選擇卡其褲搭配Polo衫或襯衫，這會比牛仔褲效果更佳。

禁忌三：用寬鬆衣物遮掩身材

這是一個常見的迷思。許多人以為穿寬鬆的衣服可以遮肉，但在靜態的照片中，寬鬆的布料反而會增加身體的視覺面積，顯得臃腫、沒精神，腰線也會被完全隱藏。

左圖襯衫合身，右圖寬鬆就會顯得凸出一塊腰間肉。

常見的垂墜感上衣會吃掉腰線，搭在外套內也會擠成一團。

應避免的元素：

• Oversize上衣
• 寬鬆、垂墜感強的罩衫
• 沒有腰身的洋裝

攝影師建議：

選擇合身、有線條的服裝。合身的襯衫或西裝外套能讓您看起來更俐落。即使要穿外套，內搭也應選擇服貼的款式，避免布料擠在外套裡，造成腰間看起來多一塊肉的錯覺。

禁忌四：西裝外套內搭錯誤（男女有別）

西裝外套是專業形象照的神器，但內搭的選擇男女大不同。

男性建議：

• 內搭素面、單色襯衫。
• 領帶可以選擇有花紋或亮色的款式做為點綴。

女性建議：

• 避免搭配傳統翻領襯衫。襯衫領口與西裝領口重疊，會顯得脖子短、上半身擁擠。
• 推薦搭配U領或V領的素色上衣或連身裙。露出鎖骨到脖子的肌膚，能創造視覺延伸感，看起來更修長、大器。

左圖不露出內搭，利用西裝領型拉長線條；右圖搭配淺色大U領上衣，同樣能達到修飾效果。

禁忌五：以為拍不到，就隨便穿下半身

專業攝影師很少只拍「大頭照」。為了提供更多元的照片用途（如官網、簡報、社群媒體），通常會拍攝包含膝蓋以上的半身照，甚至是坐姿全身照。如果您下半身穿著睡褲或不搭嘎的褲子，將會大大限制照片的可用性。

攝影師建議：

務必準備完整的一套服裝，包括合適的褲子或裙子，以及乾淨的鞋子，以應對不同的拍攝構圖。

禁忌六：穿著季節感過於強烈的衣服

您的形象照可能會在一年四季、不同场合被使用。若穿著高領毛衣或細肩帶背心，會讓照片帶有強烈的季節感，可能在某些季節使用時顯得突兀。

應避免的元素：

• 厚重的羽絨服、高領毛衣。
• 過於清涼的無袖、細肩帶上衣（除非與專業形象相符）。

攝影師建議：

想像您正在一個室內的正式場合（如會議室、演講廳）發表演說，以此為標準來選擇服裝。經典的長袖、七分袖或短袖的款式，季節性不明顯，通用性最高。

常見問題 FAQ

Q1: 拍形象照一定要特地買新衣服嗎？攝影棚有提供嗎？

A: 我們建議您穿著自己的服裝。拍攝形象照是「檢視並打造個人專業形象」的絕佳機會。這套衣服應該是您在重要工作場合也會穿的。如果衣櫃裡沒有，正好可以藉此機會投資一套能代表您專業形象的服裝，讓照片與本人形象一致。因此，有FU攝影不提供服裝租借。

Q2: 女生穿西裝外套裡面一定要搭V領嗎？

A: V領或U領是最佳選擇，因為它們能拉長頸部線條，達到修飾臉型的效果。圓領也可以，但要避免領口太高。重點是創造出西裝外套V型區域的空間感，避免視覺上的擁擠。

Q3: 如果真的不知道怎麼穿，該怎麼辦？

A: 預約拍攝後，可以將您準備的幾套服裝拍照下來，傳給攝影師協助您挑選。專業攝影師會根據您的職業、想呈現的風格以及身形，提供最適合的建議。

結論：投資您的專業形象

一套好的形象照是無價的資產。在按下快門前，花時間精心準備您的服裝，避開以上6個常見地雷，就能確保照片成果專業、自然且經久耐用。

要拍形象照，就拍最好的。

攝影服務： 有FU攝影 專業形象照

地點： 台北市南港區（近捷運南港站）

預約方式： 請加入LINE@官方帳號 @ofuphoto 進行諮詢與預約。